B.M.S. Communications
ヨガとフェイスヨガ
リフティングフェイス ヨガ教室
高津文美子商品
プロフィール
メディア紹介
書籍紹介
お問合せ先
Book Information

最新の出版書籍に関する情報は、
顔ヨガ協会インターナショナルのページをご覧下さい。

老け、たるみを撃退! 歌う顔ヨガ【DVD付き】
DVD付き 顔ヨガ講師・間々田佳子の みんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる! ピアノ伴奏で楽しく続く。

DVDつき 1日3分! 若返りプログラム 高津文美子の美顔ヨガ―若返りポスターつきで毎日美顔
オリジナルの歌を歌いながら、覚えやすい簡単なエクササイズで楽しく顔ヨガができます。部分別で分かれているので、気になる箇所を中心に鍛えていくこともできます。
世界で初めて!顔のラジオ体操を考案しました!3分半ほどの顔ヨガ、身体も合わせた体操もあります。楽しいメソッドです。「顔体操=顔のラジオ体操」で世界が変わります!!
顔ヨガ・フェイシャルヨガを世界で初めて提唱した高津文美子の本が改訂版となって販売されました!現在は米国在住、世界100カ国に2,500名の生徒を持ち、グローバルに活躍しています。
2016年、宝島社
2016年、講談社
2016年、主婦の友社


日めくり まいにち、顔ヨガ!: 1回10秒で小顔&若顔になる
週間で劇的変化! 10秒顔ヨガパーフェクトプログラム

DVDつき 間々田佳子の顔ヨガでシワ消し! 笑顔LESSON―1回10秒 ! いつでも ながら「顔ヨガ」で自力整形 !
顔ヨガの最新ポーズを日めくり版で! 壁掛け&卓上式で、メイクをするとき、オフィスで仕事中、トイレの中でなど、いつでもどこでも実践。
1ポーズ、たった10秒。1週間の集中プログラムで、シワが消える、フェイスラインがすっきり、口角がぐいっと上がる!
顔ヨガで顔筋を鍛えることは、整形以上の効果あり! 本書はDVDで、表情癖からできるシワ消し、愛される笑顔作りを学べます。
2015年、小学館
2015年、KADOKAWA
2015年、主婦の友社


『DVD付き 間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔』
『間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング』

『みるみる顔すっきり! 温圧サウナマスク 【高機能温圧サウナマスク付き】』
DVDで詳しくレッスン。音楽に合わせて楽しくボディもフェイスもシェイプアップできるタンゴステップ+顔ヨガ「体幹タンゴ」も収録。
顔ヨガ講師、間々田佳子の初めての著書。発売から根強い人気で。防水性で壁に貼れる顔ヨガお風呂ポスター3枚(両面)付。980円。
小顔になれる温圧マスク付 き。顔をキュッと上に引き上げるベルト効果でたるみもすっきり!小顔を目指しましょう。1,480円(税抜)。
2014年、ぴあ
2012年、ぴあ
2014年、宝島社


『DVD付き 口角アップで運気もアップ! 顔ヨガで幸運をつかむ (才色こまち)』
『「顔ヨガ」で驚かれるほど小顔になれる本: 目力アップ、美肌、アンチエイジングも! 』

『〜5年後も「若い」と言わせる顔ストレッチ〜 Smile Yoga スマイルヨガ』
高津文美子のお弟子さん、フェイシャルヨガ講師、間々田佳子の2冊目。全てのポーズを詳しく解説するDVD付で、1,500円(税込)。
“ヘン顔”が小顔&美顔に効くのです。間々田佳子の3冊目。文庫版669円。
高津文美子のお弟子さん、2児のママで料理が上手な働く奥様、フェイシャルヨガ講師、森初世の初めての著書です。
2013年、マッグガーデン
2014年、三笠書房(王様文庫)
2013年、アントレックス


『高津文美子のヘン顔レッスン』
『高津文美子のリフティングフェイス ヨガ』

『60分DVD付き 高津文美子の美顔ヨガ』
高津文美子自身がフェイシャルヨガを始める前と後に実感した数々の体験も満載!「フェイシャルヨガをするとこんなに“お得!”」「劇的!フェイシャルヨガでビフォー&アフター」を綴るなど楽しいエッセイも盛りだくさん。
顔の57種類の表情筋を鍛える“フェイスエクササイズ”と全身運動の“ヨガポーズ”を組み合わせることによって、相乗効果を発揮する『リフティングフェイス ヨガ』。血行・代謝を促して、たるみの改善、小顔、美肌を目指します。リフティングフェイス ヨガの決定版! ヨガのポーズだけでなく、高津文美子オリジナルの美容方法や、幸せを手に入れる方法なども掲載。DVDには、自然の美しさあふれるカリフォルニアでの生活映像などのボーナス映像も収録しました。見ているだけでも、ワクワクする幸せオーラ満載の1冊!
2008年、ポプラ社
2007年、主婦の友社
2009年、主婦の友社


『人生の探求』
『フェイスヨーガ』

『戦争花嫁−国境を越
 えた女たちの半世紀』
世界15カ国でベストセラーとなった前二作「人生の意味」「人生の転機」の内容を、日常生活で実際にすぐに実行できるように日本人向けに書き下ろした新作。 ヨガで身体を整え、フェイスエスササイズで顔の輝き本来の美しさを取り戻す。日本を始め、中国、台湾、香港でも発売中。 戦後まもなく元敵国の男性と恋に落ち、海を渡った日本人女性たちを徹底的に取材。著者の海外での経験やエピソードも交えたドキュメンタリー作品。
2006年、主婦の友社
2006年、主婦の友社、共著
2002年、芙蓉書房、共著